Főoldal » Hirdetőtábla » "Varázslat" » "28 napos Varázslat"
A Varázstükör (Varázslat)
2017-09-27, 23:47
A Varázstükör

Ha az elmúlt 26 napban megcsináltad a gyakorlatokat, akkor rengeteg módszert megtanultál, mellyel életedet, hangulatodat, hozzáállásodat átváltoztathatod, fejlesztheted. Talán nem történt a 26 nap alatt óriási fordulat az életedben, de bizonyára tapasztaltál pozitívumokat, örömtelibb perceket és napokat.

"A külsőségek az érzelmeink hatására változnak, ezért látunk varázslatot és szépséget bennük, miközben a varázslat és a szépség bennünk van."   Kahlil Gibran

Egész életünkben rohangálhatunk, és küzdhetünk azért, hogy problémáink megoldódjanak, életünk kisimuljon, és olyanokká váljunk, amilyennek mások szeretnének látni minket, de az igazság az, hogy az első és legfontosabb lépés az, hogy önmagunkon változtassunk.

Egyedül akkor leszel képes változásokat bevonzani az életedbe, ha ezeket a változásokat önmagaddal kezded. Tudsz róla, hogy ha negatív érzésekkel fordulsz önmagad felé, az nagyobb méreg, mint kiróni valakire a halálos ítéletet? Ha lenézed, alábecsülöd azt, aki a tükörből néz vissza rád, soha nem fogsz előbbre jutni, vágyaid és reményeid elenyésznek.

A Varázstükör-gyakorlathoz állj a tükör elé, nézz egyenesen a saját szemedbe, és mondd ki hangosan, teljes szívedből a varázsigét:  Köszönöm!
Érezd át a szavak jelentését - jobban, mint korábban bármikor. Mondj köszönetet azért, aki vagy. Mindenért, ami van. Legyél hálás magadért úgy, ahogy vagy! Sorolj fel 3 olyan dolgot, amiért hálás vagy magadban. Ezt a gyakorlatot a nap folyamán többször is végezd el.

MESTERGYAKORLAT
Honnan tudod, hogy helyén van az önbizalmad, jóban vagy magaddal, tehát a hálagyakorlatok eredményesek voltak? Roppant egyszerű, ám mégis kíméletlen ez a mestergyakorlat. Onnan tudom, hogy rengeteg tanítványommal és ügyfelemmel elvégeztük már, és bizony aki első alkalommal próbálja ki, azoknak a 97%-a sírva szokott fakadni... Nem ijesztgetni akarlak, csak készülj fel: most egy kis számadás következik, ami megmutatja, hogy hol tartasz:) A feladat mindössze annyi, hogy állj a tükör elé, nézz a szemedbe, és mondd ki jó hangosan: SZERETLEK! Ha már úgy tudod kimondani, hogy közben mosolyogsz, és szívből jön az önmagad iránti szeretet átérzése, akkor megalapoztad az önértékelésedet, békében vagy önmagaddal - és szívből gratulálok! Ha a mosoly még nem igazi, tanuld tovább szeretni önmagadat.

Forrás:28 nap varázslatban/27.nap  "
Hozzáadta:: paskabea |
Megtekintések száma: 173
Összes hozzászólás: 0