Elengedő relaxáció és meditáció

A relaxáció egy olyan tudatállapotot eredményez, melyben pozitív hatással befolyásolhatja Önmaga működését; „minden reális álmát megvalósíthatja" Hogyan? A titok nem más, mint a vágyainak, pozitív gondolatainak, céljainak TUDATOS beépítése a gondolkodásmódjába.Vigyázat változás! „Vigyázz mire vágysz, mert megkapod" -- figyelmeztet a mondás, hiszen a képességek Önben vannak, így kizárólagosan Öntől függ, mit kezd velük.Érje el a kitűzött vágyait, képességeit aktivizálja a relaxációval a tervezéstől a cselekvésig, irányítsa tudatosan Önmagát a célirányos relaxációkkal! Számtalan garantált pozitív változást élhet meg! Több relaxáció is segíti ahhoz a más szemlélethez, ami a siker kapujába viszi! Mikor melyik relaxációt válassza?Bármelyik relaxációt választja nyugodttá, magabiztossá, és kiegyensúlyozottá válik! Elengedő relaxáció: Ha a belső gátjai, félelmei visszahúzzák, akadályozzák. Ha van olyan múltbeli dolog, amit szívesen elengedne, esetleg napi szinten zavaró, vagy amire már nincs szüksége. Ha éppen dühös és attól szeretne megszabadulni. Hatásai: feloldja a gátjait, a félelmeit, lelkileg megerősíti, hozzásegíti célja eléréséhez.